Description

PDF Guide de l’alimentation et des recettes

Tu accordes de l’importance à une alimentation saine , tu souhaites acquérir les bases les plus importantes concernant l’alimentation sportive et cuisiner des recettes délicieuses et saines? Alors notre Guide de l’alimentation et des recettes est exactement ce qu’il te faut !

Nous t’y donnons les bases les plus importantes , afin que tu sois informé de manière optimale à l’avenir et que tu puisses ainsi gérer tes objectifs sportifs par le biais de l’alimentation. Que tu veuilles perdre du poids sur ou en prendre sur , le guide te fournit les informations les plus importantes pour ton objectif nutritionnel, de sorte que plus rien ne s’oppose à ventre plat ou six-pack, mais aussi à un corps musclé et sain!

En effet, l’entraînement en lui-même n’est qu’un élément, la bonne alimentation est tout aussi importante. Tu apprends entre autres :

– Qu’est-ce qu’un bilan calorique ?

– Que sont les calories et les macronutriments ?

– Comment calculer mes besoins énergétiques ?

– Comment développer la musculature ? Comment perdre du poids ?

…et bien plus encore !

Tu manques souvent de motivation et d’échanges entre personnes partageant les mêmes idées ?

Dans notre groupe Facebook exclusif avec plus de 1.000 membres, tu peux échanger avec des personnes partageant les mêmes idées, obtenir des réponses à tes questions, te trouver un copain d’entraînement et te motiver chaque jour pour atteindre de nouveaux sommets. C’est ainsi que nous maintenons ta motivation à un niveau élevé, afin que tu puisses t ‘accrocher et fêter tes succès !

Voici ce que tu recevras :

✔️ 16 pages de conseils sur l’alimentation sportive (voir aussi la table des matières)

✔️ 29 recettes délicieuses et saines à réaliser (également des recettes végétariennes et végétaliennes)

✔️ Accès à notre groupe Facebook exclusif de plus de 1 000 membres (échanges communautaires, réponses à tes questions, recherche de partenaire d’entraînement, etc.)

À qui s’adresse le guide ?

Le guide de nutrition et de recettes s’adresse à tous les sportifs et sportives qui attachent de l’importance à une alimentation saine et savoureuse, qui souhaitent apprendre les bases essentielles et réaliser des recettes délicieuses et saines.

60 jours de garantie de succès

Nous sommes tellement convaincus par notre guide que nous t’offrons une garantie de succès de 60 jours. Si tu n’obtiens pas de résultats dans les 60 premiers jours et que tu n’es pas satisfait du guide, écris-nous un petit message et nous te rembourserons. Sans si ni mais !

L’expédition :

Tu recevras le guide directement par e-mail sous forme de téléchargement PDF après avoir effectué le paiement.